Áreas temáticas
- Metodología del entrenamiento para la reducción del tejido adiposo.
- Estrategias nutricionales para la reducción del tejido adiposo.
- Metodología del entrenamiento para el aumento de la masa muscular.
- Estrategias nutricionales para el aumento de la masa muscular.
- Programación del entrenamiento de Fuerza y Resistencia para la mejora de la composición corporal.
Disertantes
- Lic. Andrés Lépori (Universidad de Villa María, Jockey Club de Villa María)
- Lic. Mauricio Moyano (UPC, IPEF, Club Barrio Parque)
- Lic. en Nutrición Jorge Romero (Club Atlético Belgrano)
Resumen
En este “Curso en Entrenamiento de salud y Mejora de la Estética Corporal” se presentan los conocimientos actuales necesarios para abordar la temática desde una perspectiva operativa y científica.
Tiene como objetivo formar y actualizar profesionales que sepan diseñar y evaluar programas de entrenamiento para la mejora de la composición corporal, integrados a estrategias nutricionales saludables. Para ello se les darán herramientas que permitan el análisis y la comprensión de los procesos biológicos desencadenantes de la disminución del tejido adiposo y del aumento o disminución de la masa muscular. Todo ello fomentando una actitud crítica y reflexiva sobre el análisis de información que les permitan una toma de decisiones basada en las evidencias científicas.
Destinatarios
• Profesores de Educación Física.
• Técnicos Superiores.
• Licenciados en Educación Física.
• Licenciados en Kinesiología y Fisioterapia.
• Otros profesionales relacionados a la salud y ejercicio físico a considerar.
Organiza
- Equipo Physical