curso online
Valor:
La población de corredores, tanto de calle como de montaña, va en aumento desde hace ya algunos años. Cada vez son más los adeptos a este deporte que dadas sus características asociadas a la libertad de no tener horarios fijos, ni un reglamento especifico, ni la necesidad de dominar una técnica especifica, te permite estar en movimiento, solo o en grupo.
La población de corredores, tanto de calle como de montaña, va en aumento desde hace ya algunos años. Cada vez son más los adeptos a este deporte que dadas sus características asociadas a la libertad de no tener horarios fijos, ni un reglamento especifico, ni la necesidad de dominar una técnica especifica, te permite estar en movimiento, solo o en grupo.
Comienzan con unos pocos kilómetros, pero la motivación crece, los volúmenes e intensidades aumentan, y pueden devenir en lesiones. ¿Estamos preparados para ayudarlos? ¿Sabemos cómo reinsertarlos progresivamente en el deporte?.
En este curso vas a disponer de:
La metodología será B- learning = Online (asincrónico) + online (sincrónico) +formación continua. Cada módulo virtual cuenta con presentaciones que se desarrollará en el trascurso de 8 semanas con modalidad asincrónica.
Además, vas a disponer de un seminario virtual sincrónico que te permitirán profundizar la teoría abordada, desde los estudios de casos prácticos abordando una metodología que se discutirá sobre planificación, análisis, selección de ejercicios.
MÓDULO 1 |
Factores determinantes del rendimiento en el running:
Zonas de Entrenamiento
Métodos de Entrenamiento
MÓDULO 2
Aspectos esenciales desde el rendimiento y la prevención.
MÓDULO 3 (Virtual sincrónico)
Kinesiólogo de equipos de esquí, rally raids y adventure race.
Profesor de Educación Física.
Director de Kinesiosport (Patagonia).
Lic. en Kinesiología y Fisioterapia (UNC).
Profesor en Educación Física (IPEF).
Experto en Readaptación físico deportiva post-lesión.
Experto en evaluaciones funcionales y de rendimiento en lesiones deportivas.
Docente de EquipoPhysical.
Licenciado en Educación Física.
Profesor de Educación Física (IPEF).
Experto en entrenamiento de resistencia en corredores de calle y montaña.
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