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SELECCIONANDO EJERCICIOS CON CRITERIO EN LA REHABILITACIÓN DEPORTIVA

$ 3,840

Aprender a seleccionar ejercicios, que se adapten a los métodos de fuerza y diferentes lesiones articulares/musculares

  • Objetivos
  • Descripción
  • Metodología
  • Programa Académico
  • Aprender conceptos claves que faciliten la selección de ejercicios.
  • Conocer acerca de ejercicios, progresiones y regresiones, para el cuadrante inferior o superior.
  • Aprender a seleccionar ejercicios, que se adapten a los métodos de fuerza y diferentes lesiones articulares/musculares

¿POR QUÉ CONOCER SOBRE SELECCIÓN DE EJERCICIOS?

Los ejercicios nunca nos faltan. Basta con abrir cualquier red social, buscar y encontrar una enorme cantidad de ejercicios en sus variadas formas, elementos y objetivos.

Podemos seleccionarlos por novedosos, divertidos, desafiantes, por otorgar variabilidad o para rellenar tiempo en la sesión de rehabilitación.

Pero lo importante, sería poder elegir o priorizarlos de manera eficaz en relación al beneficio que nos aportan, acorde al tiempo disponible. Esto no es tarea sencilla y requiere de conocer variables claves que abordaremos en este taller.

¿POR QUÉ CONOCER SOBRE SELECCIÓN DE EJERCICIOS?

Los ejercicios nunca nos faltan. Basta con abrir cualquier red social, buscar y encontrar una enorme cantidad de ejercicios en sus variadas formas, elementos y objetivos.

Podemos seleccionarlos por novedosos, divertidos, desafiantes, por otorgar variabilidad o para rellenar tiempo en la sesión de rehabilitación.

Pero lo importante, sería poder elegir o priorizarlos de manera eficaz en relación al beneficio que nos aportan, acorde al tiempo disponible. Esto no es tarea sencilla y requiere de conocer variables claves que abordaremos en este taller.

¿POR QUÉ CONOCER SOBRE SELECCIÓN DE EJERCICIOS?

Los ejercicios nunca nos faltan. Basta con abrir cualquier red social, buscar y encontrar una enorme cantidad de ejercicios en sus variadas formas, elementos y objetivos.

Podemos seleccionarlos por novedosos, divertidos, desafiantes, por otorgar variabilidad o para rellenar tiempo en la sesión de rehabilitación.

Pero lo importante, sería poder elegir o priorizarlos de manera eficaz en relación al beneficio que nos aportan, acorde al tiempo disponible. Esto no es tarea sencilla y requiere de conocer variables claves que abordaremos en este taller.

docentes a cargo

Lic. Javier Asinari

docente

Lic. en Kinesiología y Fisioterapia (UNC).

Prof. en Educación Física (IPEF).

Experto en readaptación físico deportiva.

Lic. Lucas Pereira Thiem

docente

Licenciado en Educación Física (UNCA)

Experto en prevención de lesiones. Experto en evaluaciones deportivas.

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+54 9 3516-512393
contacto@equipophysical.com

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